{"id":10111,"date":"2026-09-10T06:51:46","date_gmt":"2026-09-10T05:51:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ambassadeurhotel.com\/?p=10111"},"modified":"2026-09-10T06:51:46","modified_gmt":"2026-09-10T05:51:46","slug":"les-foulees-cassines-le-20-septembre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ambassadeurhotel.com\/en\/les-foulees-cassines-le-20-septembre\/","title":{"rendered":"Les Foul\u00e9es Cassines (le 20 Septembre)"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">Les Foul\u00e9es Cassines : rendez-vous sportif le 20 septembre 2026 \u00e0 Saint-Floxel<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\">Avis aux amateurs de course \u00e0 pied, de trail et de randonn\u00e9e ! <strong>Les Foul\u00e9es Cassines<\/strong> feront leur premi\u00e8re apparition dans le calendrier sportif de la Manche le <strong>dimanche 20 septembre 2026<\/strong>, \u00e0 <strong>Saint-Floxel<\/strong>, pr\u00e8s de Montebourg.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\">Organis\u00e9e par <strong>Move Cassin<\/strong>, cette nouvelle manifestation propose une matin\u00e9e plac\u00e9e sous le signe du sport et de la convivialit\u00e9, avec plusieurs parcours permettant aux coureurs comme aux marcheurs de participer selon leurs envies et leur niveau.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Trois trails pour les amateurs de course nature<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\">Les Foul\u00e9es Cassines proposent <strong>trois distances de trail<\/strong> :<\/p>\n<ul style=\"text-align: center;\" data-spread=\"false\">\n<li>&#x1f3c3; <strong>22 km \u2013 \u00ab \u00c7a prend aux tripes \u00bb<\/strong> : d\u00e9part \u00e0 9h, avec environ 230 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif et trois ravitaillements.<\/li>\n<li>&#x1f3c3;&#x200d;&#x2640;&#xfe0f; <strong>17 km \u2013 \u00ab Cap ch\u00e2teau de Tourville \u00bb<\/strong> : d\u00e9part \u00e0 9h20, avec environ 180 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif et deux ravitaillements.<\/li>\n<li>&#x1f3c3; <strong>10 km \u2013 \u00ab Pas si vite \u00bb<\/strong> : d\u00e9part \u00e0 9h40, avec environ 75 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif et un ravitaillement.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\">Les trois \u00e9preuves sont chronom\u00e9tr\u00e9es et class\u00e9es. Les parcours permettent ainsi aux sportifs de choisir entre une distance plus accessible ou un d\u00e9fi plus cons\u00e9quent.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">La marche aussi \u00e0 l\u2019honneur<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\">Les Foul\u00e9es Cassines ne sont pas r\u00e9serv\u00e9es aux coureurs. Deux parcours de marche sont propos\u00e9s :<\/p>\n<ul style=\"text-align: center;\" data-spread=\"false\">\n<li>&#x1f6b6; <strong>10 km<\/strong>, d\u00e9part \u00e0 9h10 ;<\/li>\n<li>&#x1f6b6;&#x200d;&#x2640;&#xfe0f; <strong>6 km<\/strong>, d\u00e9part \u00e0 9h50.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\">La marche de 6 km est ouverte \u00e0 tous et emprunte des routes et chemins. La marche de 10 km se d\u00e9roule \u00e9galement sur route et chemin, mais n&#8217;est pas accessible aux fauteuils roulants ni aux poussettes.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\">Une belle mani\u00e8re de profiter de cette matin\u00e9e sportive sans forc\u00e9ment enfiler les chaussures de running !<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Les enfants ont aussi leur course<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\">L&#8217;\u00e9v\u00e9nement se veut familial avec des <strong>courses enfants gratuites<\/strong> \u00e0 partir de 11h30 :<\/p>\n<ul style=\"text-align: center;\" data-spread=\"false\">\n<li>&#x1f45f; 3 \u00e0 6 ans : <strong>500 m<\/strong><\/li>\n<li>&#x1f45f; 7 \u00e0 9 ans : <strong>1 km<\/strong><\/li>\n<li>&#x1f45f; 10 \u00e0 11 ans : <strong>2 km<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\">Chaque jeune participant repartira avec une m\u00e9daille, de quoi faire de cette premi\u00e8re \u00e9dition un rendez-vous sportif pour toute la famille.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Une matin\u00e9e sportive et conviviale<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\">Apr\u00e8s l&#8217;effort, place \u00e0 la convivialit\u00e9 ! Une <strong>buvette et un espace restauration<\/strong> seront install\u00e9s sur place, avec notamment sandwichs, saucisses, merguez, frites, cr\u00eapes et g\u00e2teaux. Le village de la course permettra \u00e9galement de retrouver les informations pratiques et les traces GPX des diff\u00e9rents parcours.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\">Les organisateurs encouragent par ailleurs le <strong>covoiturage<\/strong> pour se rendre \u00e0 Saint-Floxel.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">&#x1f4c5; Informations pratiques<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\"><strong>Les Foul\u00e9es Cassines \u2013 1re \u00e9dition<\/strong><br \/>\n&#x1f4c5; <strong>Dimanche 20 septembre 2026<\/strong><br \/>\n&#x1f4cd; <strong>Stade Lecacheux \u2013 Saint-Floxel (Manche)<\/strong><br \/>\n&#x1f3c3; Trails : 10, 17 et 22 km<br \/>\n&#x1f6b6; Marches : 6 et 10 km<br \/>\n&#x1f467; Courses enfants gratuites \u00e0 partir de 11h30<br \/>\n&#x1f4b6; Trail et marche 10 km : 7 \u20ac<br \/>\n&#x1f4b6; Marche 6 km : 5 \u20ac<br \/>\n&#x1f39f;&#xfe0f; Inscriptions ouvertes jusqu&#8217;au <strong>18 septembre \u00e0 23h59<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Une nouvelle course \u00e0 d\u00e9couvrir dans le Cotentin<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\" style=\"text-align: center;\">Avec ses diff\u00e9rents formats, <strong>les Foul\u00e9es Cassines s&#8217;adressent aussi bien aux passionn\u00e9s de trail qu&#8217;aux marcheurs et aux familles<\/strong>. Pour cette premi\u00e8re \u00e9dition, Saint-Floxel accueillera donc une matin\u00e9e o\u00f9 sport, nature et convivialit\u00e9 seront au rendez-vous.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Que vous veniez pour relever un d\u00e9fi sur 22 km, profiter d&#8217;une marche tranquille ou encourager les plus jeunes, <strong>le 20 septembre 2026 sera une belle occasion de d\u00e9couvrir Saint-Floxel autrement et de participer \u00e0 un nouveau rendez-vous sportif du Cotentin<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">*Image non contractuelle, g\u00e9ner\u00e9e par Ideogram*<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les Foul\u00e9es Cassines : rendez-vous sportif le 20 septembre 2026 \u00e0 Saint-Floxel Avis aux amateurs de course \u00e0 pied, de trail et de randonn\u00e9e ! 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